Пенсионеры Бавлов занялись фитнесом

Пенсионеры Бавлов занялись фитнесом
Фото: bavly.tatarstan.ru

Для них работала фитнес-инструктор Эльвира Калашникова. Она провела суставную гимнастику для омоложения по специальной программе для пожилых.

Мероприятие прошло в рамках дня здоровья для неработающих пенсионеров группы предприятий «Татнефть», но принять участие могли все желающие пожилые жители города.

Физическая активность это один из способов улучшения здоровья и поднятия настроения старшего поколения. По мнению организаторов, такие мероприятия имеют большое значение для хорошего самочувствия людей пожилого возраста.

Десять лет назад на удивление и на зависть другим районам, в нашем городе был открыт клуб «Здоровье» для пенсионеров. С того момента, можно сказать, у наших пенсионеров началась «бурная жизнь». Все спортивные объекты города открыты для них - ледовый дворец, универсальный спортивный зал, плавательный бассейн, тренажёрный зал НГДУ «Бавлынефть».

В Бавлах у людей пожилого возраста большой популярностью пользуется скандинавская ходьба. А теннисом уже «заболели» более 70 пенсионеров. Благодаря таким мероприятиям пожилые люди сплачиваются в один коллектив, у них появляются общие интересы и друзья. У некоторых отступает чувство одиночества.

В ходе мероприятия для пенсионеров была проведена весёлая эстафета, аэробика и такие занятия, как кручение обруча, боулинг (сбивание кеглей), собирание пирамиды, забрасывание мяча в корзинки, прыжки со скакалкой. Также были организованы шахматные игры на свежем воздухе.

Те, кто не мог участвовать в спортивных мероприятиях по состоянию здоровья, с удовольствием слушали выступление вокально-инструментального ансамбля «Регион-16».

 

Источник: http://bavly-tat.ru/ru/the-news/item/18033-pensioneryi-bavlov-zanyalis-fitnesom.html






 
По теме
Молитвы за Палестину, плов и 12 тыс. гостей: как пройдет Республиканский ифтар в Казани - ИА Татар-информ Традиционный Республиканский ифтар пройдет 29 марта в «Казань Экспо». Главное событие Рамадана в столице Татарстана соберет 12 тысяч мусульман со всей республики, а также иностранных делегатов.
ИА Татар-информ
На протяжении последних лет неуклонно растет количество несовершеннолетних, осужденных за действия, связанные со сбытом наркотических средств и психотропных веществ.
Нижнекамский городской суд
Лейкоз - Главное управление ветеринарии Лейкоз крупного рогатого скота  – хроническая инфекционная болезнь, характеризующаяся лимфоцитозом или образованием опухолей в кроветворных и других органах и тканях Лейкоз крупного рогатого скота – хроническая инфекц
Главное управление ветеринарии
С миром в душе в Великий пост! - Свято-Вознесенское Архиерейское подворье Чин прощения состоялся на приходе Свято-Вознесенского собора Набережных Челнов.
Свято-Вознесенское Архиерейское подворье
Минниханов: «С Праздником! С 10-летием воссоединения Крыма и Севастополя с Россией!» - ИА Татар-информ Раис Татарстана Рустам Минниханов поздравил татарстанцев с 10-летием исторического события – подписанием 18 марта 2014 года договора о принятии Республики Крым в состав Российской Федерации и образовании в составе страны
ИА Татар-информ