Новости города БезФормата.Ru
Бавлы
Главные новости
 
Задать вопрос?

Три правила для сердечного здоровья

В прошлом году более 580 тысяч татарстанцев прошли диспансеризацию. По ее результатам медики выявили, что почти каждый тринадцатый татарстанец подвержен риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, каждый десятый имеет избыточную массу тела, а каждый седьмой питается нерационально. 

В Минздраве Татарстана отметили, что факторами риска развития болезней сердца являются гипертония, отсутствие физической активности, неправильное питание, вредные привычки, подверженность стрессам. Ведомство, в частности, опубликовало три основных правила, которых стоит придерживаться татарстанцам. 

Первое - это систематическое измерение артериального давления. Если его показатели превышают уровень 140/90 мм рт. ст., значит, речь идет о гипертонии. Второе - нужно уменьшить потребление соли, которая задерживает жидкость в организме, а это вредно. В сутки можно потреблять не более 6 г поваренной соли. Наконец, нельзя заниматься самолечением. При той же гипертонии необходимо регулярно принимать лекарства, подобранные лечащим врачом. Ни в коем случае нельзя самостоятельно прекращать их прием после того, как артериальное давление снизилось до нормальных значений. Иначе могут возникнуть опасные скачки давления.

 

Казанские Ведомости






Последние новости Татарстана по теме:
Три правила для сердечного здоровья

Три правила для сердечного здоровья - Бавлинский муниципальный район
Три правила для сердечного здоровья - Бавлы
В прошлом году более 580 тысяч татарстанцев прошли диспансеризацию. По ее результатам медики выявили, что почти каждый тринадцатый татарстанец подвержен риску развития сердечно-сосудистых заболеваний,
14:10 13.02.2018 Бавлинский муниципальный район
Три правила для сердечного здоровья - Казань
В прошлом году более 580 тысяч татарстанцев прошли диспансеризацию. По ее результатам медики выявили, что почти каждый тринадцатый татарстанец подвержен риску развития сердечно-сосудистых заболеваний,
10:55 13.02.2018 Казанские ведомости
Серж в студии Радио "КП" Фото: Иван МАКЕЕВ - Комсомольская правда КазаньНасколько полезны эти советы и как наладить свой сон по науке, мы узнали у ведущего российского сомнолога [7 лайфхаков, чтобы лучше спать] Анна ДОБРЮХА Предприниматель Серж Фаге прогремел на весь мир,
24.02.2018 Комсомольская правда Казань
Исследование цветочной продукции поступившей на территорию Удмуртской Республики - ФГБУ Татарская межрегиональная ветеринарная лаборатория         Специалистами Удмуртского филиала ФГБУ «Татарская МВЛ» проведены исследования образцов срезов  цветов и декоративной зелени, отобранных от партии в количестве 27500 штук    происхождением Эквадор,  Колумбия, Израиль,
24.02.2018 ФГБУ Татарская межрегиональная ветеринарная лаборатория
О диагностике на грипп птиц - ФГБУ Татарская межрегиональная ветеринарная лаборатория15февраля 2018 г. в отделе серологии подведомственного Россельхознадзору ФГБУ «ТатарскаяМВЛ» проведено исследование   10 проб сывороток крови нагрипп птицв реакции торможения гемагглютинации.
24.02.2018 ФГБУ Татарская межрегиональная ветеринарная лаборатория
В Татарстане за 2018 год отремонтируют 120 медучреждений - Альметьевск РТВНа 44 объектах из 120 уже начаты подготовительные работы.   В Татарстане за 2018 год планируется капитально отремонтировать 120 зданий медицинских учреждений.
24.02.2018 Альметьевск РТВ
В Бавлинской ЦРБ установлен новый рентгеновский аппарат - Бавлинский муниципальный район В Бавлинской ЦРБ, при содействии МЗ РТ, установлен новый рентгеновский аппарат «Комплекс Рентгеновский Диагностический – «РЕНЕКС РЦ», стоимостью 8,1 млн рублей.
24.02.2018 Бавлинский муниципальный район
Порфирий Иванов: «Я участвовал в полете Гагарина и видел высадку американцев на Луне» - Бизнес OnlineФельдмаршал Паулюс выдал Порфирию специальный документ, чтобы его фашисты не трогали — он был «ценным для науки» 20 февраля 1898 года, 120 лет назад, родился Порфирий Иванов.
25.02.2018 Бизнес Online
. - Бизнес OnlineДоктор Иванов о том, как продлить молодость и увеличить активность нашего организма Как можно замедлить процесс старения и продлить активность до глубокой старости?
24.02.2018 Бизнес Online
О диагностике на грипп птиц - ФГБУ Татарская межрегиональная ветеринарная лаборатория15февраля 2018 г. в отделе серологии подведомственного Россельхознадзору ФГБУ «ТатарскаяМВЛ» проведено исследование   10 проб сывороток крови нагрипп птицв реакции торможения гемагглютинации.
24.02.2018 ФГБУ Татарская межрегиональная ветеринарная лаборатория
Зачем мужчинам пилинг и крем - Казанские ведомости
Зачем мужчинам пилинг и крем
Индустрия красоты в первую очередь направлена на представительниц прекрасного пола.
Казанские ведомости
Серж в студии Радио "КП" Фото: Иван МАКЕЕВ - Комсомольская правда Казань
Биохакер Серж Фаге рассказал, как прокачать мозг с помощью идеального сна
Насколько полезны эти советы и как наладить свой сон по науке, мы узнали у ведущего российского сомнолога [7 лайфхаков, чтобы лучше спать] Анна ДОБРЮХА Предприниматель Серж Фаге прогремел на весь мир,
Комсомольская правда Казань
Дойдет ли эпидемия гриппа до Казани? - Казанские ведомости
Дойдет ли эпидемия гриппа до Казани?
В нескольких регионах страны превышен эпидемический порог по гриппу и ОРВИ.
Казанские ведомости
Здания интерната добротное, стоит среди леса. Фото: Андрей АБРАМОВ - Комсомольская правда КазаньКорреспондент «Комсомолки» в поисках правды отправился в школу для трудных детей, где якобы педофил насиловал подростков Андрей АБРАМОВ andreichotkiy От Челябинска 30 км по трассе и вот он поселок, где стоит «дом ужасов»,
24.02.2018 Комсомольская правда Казань
I+%286%29 - Inkazan.RuВ Набережных Челнах на пожаре в слесарной мастерской погиб 68-летний рабочий.
25.02.2018 Inkazan.Ru
В Элисте во время выступления с высоты сорвался акробат цирка Мстислава Запашного , сообщает « Московский комсомолец ». По информации издания,
24.02.2018 Бизнес Online
Четыре челнинца получили ножевые ранения от своих жен на 23 февраля
Двое мужчин попали в реанимацию, один – в хирургию. В Набережных Челнах горожане бурно отпраздновали День защитника Отечества, пишут «Челнинские известия» .
Казанские ведомости
Филипов до последней пули отбивался от окруживших его террористов Фото: скриншот видео - Комсомольская правда Казань
Путин вручил Звезду Героя России родственникам летчика Романа Филипова
Пилот Су-25 погиб в неравном бою с боевиками в Сирии, после того как его самолет был подбит Екатерина БЕЛОКОНОВА Президент РФ Владимир Путин лично вручил Звезду Героя России жене и родителям погибшего в Сирии летчика
Комсомольская правда Казань
Это уже не первый случай, задержания предполагаемого террориста в городе на Неве. Фото: Олег ЗОЛОТО - Комсомольская правда Казань
ФСБ предотвратила массовый теракт в Петербурге
Мигрант готовил взрывы в общественном транспорте Ирина ЛИСОВА В Северной столице задержали выходца их Центрально-Азиатского региона по подозрению в подготовке теракта.
Комсомольская правда Казань
«По моему мнению, пусть лучше его прах останется в Турции» - Бизнес Online140 лет Гаязу Исхаки: музей в родном селе Яуширма того, кого Габдулла Тукай называл предводителем татар, посещает лишь 1 тыс.
25.02.2018 Бизнес Online
"Остров собак" Фото: кадр из фильма - Комсомольская правда КазаньА фильм Тимура Бекмамбетова выиграл приз публики Стас ТЫРКИН Конкурсная программа не отличалась особым художественным качеством, хотя о нем, конечно, у всех свои представления.
24.02.2018 Комсомольская правда Казань
Захоронение было создано около 2,5 тыс. лет назад. (Казань, 24 февраля, «Татар-информ», Алина Габдулина).
25.02.2018 ИА Татар-информ
23 февраля
День защитника Отечества 1675 — в подмосковном селе Преображенском, в «комедийной хоромине» царя Алексея Михайловича показан первый в России хореографический спектакль – «Балет об Орфее».
Республика Татарстан
svuaizsk - Республика Татарстан
«Свияжская» выставка в Лаврушинском переулке
  С культурным наследием Свияжска теперь могут ознакомиться москвичи и гости столицы.
Республика Татарстан
Тюмень и Казань обменялись выставками - Казанские ведомости
Тюмень и Казань обменялись выставками
В Тюмени, в Музейном комплексе им. Ивана Словцова, открылась выставка работ современных художников Татарстана.
Казанские ведомости
. - Бизнес OnlineДля экипировки юного хоккеиста или теннисиста нужно порядка $10 тысяч. В бадминтоне — 1–2 тыс.
25.02.2018 Бизнес Online
Волейболисты казанского «Зенита» одержали победу над «Динамо» из Ленобласти - ИА Татар-информ«Зенит» выиграл у «Динамо» в домашнем матче, несмотря на отчаянное сопротивление гостей.
24.02.2018 ИА Татар-информ
E19d076b-b65b-4169-bc1c-63124f1f17fe - ФК РубинСегодня, в заключительный день Нижнекамскнефтехим – тренировочного сбора в Марбелье, «Рубин» сыграет контрольный матч с чемпионом Норвегии «Русенборгом».
25.02.2018 ФК Рубин
detail_bf2a0e292a55b90cd2101fa18ba11dff - Вечер Елабуги
Ледяное сердце. Что не так с Олимпиадой и почему российские победы настолько драматичны
Ровно две недели понадобилось россиянам, чтобы завоевать первое золото Олимпийских игр 2018 года.
Вечер Елабуги
Трио лучших спортсменов по итогам гонки на 50 километров. Фото: REUTERS - Комсомольская правда Казань
Александр Большунов принес сборной России серебро в лыжном марафоне Олимпиады в Пхенчхане
На последних метрах дистанции в 50 километров его опередил финн Иво Нисканен,
Комсомольская правда Казань
В третьем матче  в Москве «Ак Барс» уступил ЦСКА
Хоккеисты казанского «Ак Барса» без игроков-легионеров, еще не вернувшихся с Олимпиады, в третьем контрольном матче уже во второй раз встретились с ЦСКА.
Казанские ведомости
. - Бизнес OnlineПеред возобновлением сезона наставник казанцев рассказывает, как клуб провел зиму Главный тренер «Рубина» Курбан Бердыев на зимнем сборе в Марбелье в беседе с журналистами подвел итоги зимнего отрезка сезона команды.
25.02.2018 Бизнес Online
Хоккеисты сборной России играют в финале. - Комсомольская правда КазаньХоккей, матч Россия - Германия. Прямая онлайн-трансляция состоится 25 февраля 2018 года.
25.02.2018 Комсомольская правда Казань
Андрей Ларьков вслед за «серебром» в эстафете завоевал «бронзу» в марафоне - Бизнес OnlineАндрей Ларьков после «серебра» в эстафете завоевал «бронзу» в марафоне, оказавшись на пьедестале с героем Пхенчхана Александром Большуновым «Татарстанцы очень рады, что один из героев эстафеты – наш земляк Андрей Ларьков.
24.02.2018 Бизнес Online
Фарид Мухаметшин в Алексеевском: «Мне ли вам рассказывать про Демидовых?» - Бизнес OnlineКак разоблаченный антикоррупционной комиссией Владимир Козонков ушел к Экзаму Губайдуллину с медалью на груди «Не все у вас в шоколаде!
23.02.2018 Бизнес Online
С днем защитника Отечества! - ХК ЧелныДень защитника Отечества — один из самых любимых и уважаемых в нашем обществе.
23.02.2018 ХК Челны